Arthrose du genou

Avez-vous déjà eu une douleur au genou? C'est extrêmement inconfortable lorsque vous commencez soudainement à boiter ou que vous ne pouvez pas descendre les escaliers sans douleur au genou. L'arthrose de l'articulation du genou ne met pas la vie en danger, mais elle en aggrave considérablement la qualité.

Qu'est-ce que l'arthrose du genou?

Arthrose du genou(gonarthrose, arthrose, arthrose de l'articulation du genou). La gonarthrose est une arthrose de l'articulation du genou (cette maladie n'a rien à voir avec la gonorrhée). Dans les cas avancés, rien d'autre que la chirurgie n'aide. Il en a besoin? Alors ne courez pas dans cet état.

Causes de l'arthrose de l'articulation du genou.Distinguer l'arthrose primaire et secondaire de l'articulation du genou. Si la cause de la maladie n'est pas établie, une telle arthrose est appelée primaire, elle est héritée par la lignée maternelle. Si la grand-mère souffre d'arthrose des articulations du genou, la fille et la petite-fille peuvent avoir cette maladie à un plus jeune âge.

L'arthrose secondaire se développe à la suite de traumatismes, d'anomalies congénitales de l'articulation du genou, de surcharge physique (sportive, professionnelle), de troubles endocriniens.

Les facteurs de risque sont le surpoids, la femme, la vieillesse. Le cartilage est très sensible à une diminution des hormones sexuelles féminines, avec la ménopause toutes les articulations commencent à «se désagréger». Par conséquent, les femmes âgées en surpoids souffrent d'arthrose de l'articulation du genou avec une gravité et une fréquence plus élevées.

Anatomie du genou.L'articulation du genou est composée du fémur, du tibia et de la rotule. Les surfaces articulaires des os sont recouvertes d'une couche de cartilage. Les espaceurs cartilagineux supplémentaires entre les os sont appelés ménisques et sont des amortisseurs. L'articulation du genou a la plus grande synoviale, qui forme de grandes torsions et poches.

La cavité articulaire est remplie de liquide synovial, qui nourrit le cartilage articulaire. Le liquide synovial contient de l'acide hyaluronique, nécessaire au glissement en douceur des surfaces articulaires. Les ligaments, les muscles et leurs tendons guident et limitent les mouvements articulaires.

Description générale.Avec l'arthrose de l'articulation du genou, la destruction du cartilage articulaire se produit. Il existe trois stades de l'arthrose du genou. Dans un premier temps, la nutrition du cartilage articulaire et des ménisques est perturbée. Le cartilage perd son élasticité et se fissure. Il y a une friction anormale entre les os. La surcharge articulaire s'accompagne d'un gonflement et d'une douleur au genou.

Dans la deuxième étape, la destruction du cartilage articulaire et des ménisques commence. L'os réagit à la charge avec des excroissances marginales: ostéophytes («épines»). La quantité de liquide intra-articulaire diminue, le rétrécissement de l'espace articulaire augmente. En conséquence, la douleur au genou survient déjà pendant l'exercice normal, la marche.

Dans la troisième étape, une déformation osseuse prononcée de l'articulation du genou est révélée avec une forte restriction des mouvements naturels.

Les symptômes de l'arthrose de l'articulation du genou.Les principaux symptômes de l'arthrose sont la douleur, la mobilité limitée et la déformation des articulations du genou. L'arthrose des articulations du genou est durable, avec une augmentation lente et irréversible des symptômes. Si la douleur au genou est apparue soudainement, soudainement, pour la première fois, il ne s'agit probablement pas d'arthrose.

L'arthrose de l'articulation du genou commence progressivement par un léger inconfort ou une douleur au genou en cas de surcharge, de marche prolongée, de descente d'escalier, de montée d'une position accroupie. Au repos, les douleurs passent vite.

Dans la deuxième étape, la douleur au genou apparaît déjà avec un effort normal. Le volume des mouvements actifs dans l'articulation du genou diminue. La forme de l'articulation change en raison de la déformation osseuse et de l'accumulation de liquide anormal dans l'articulation.

Au troisième stade, les douleurs deviennent chroniques, elles surviennent non seulement pendant le mouvement, mais également au repos. Les douleurs nocturnes perturbent le sommeil. Il est difficile de placer le genou sur le lit sans douleur. Le gonflement de l'articulation indique l'ajout d'une inflammation. La mobilité de l'articulation du genou est minimisée.

L'articulation est considérablement déformée, les jambes prennent la forme d'un O ou d'un X. Dans les cas graves, il y a destruction complète de l'articulation avec le développement de l'ankylose (immobilité).

Avec l'arthrose de l'articulation du genou, il existe 4 types de douleur:

• la douleur de type mécanique survient sous l'influence de l'activité physique diurne et disparaît pendant la période de repos nocturne. Ces douleurs au genou sont associées à une diminution de la capacité d'absorption des chocs des structures osseuses et du cartilage. La douleur au genou est généralement localisée dans la région antérieure et interne de l'articulation du genou et dans la partie supérieure de la jambe inférieure.
• les douleurs nocturnes sont associées à une stagnation du sang veineux, à une augmentation de la pression intra-osseuse dans l'articulation et à une inflammation.
• La douleur «initiale» survient après une période de repos, disparaît 15-20 minutes après le mouvement de l'articulation. Ces douleurs au genou sont causées par le frottement des surfaces articulaires, sur lesquelles se déposent des fragments de carie cartilagineuse.
• Une douleur persistante au genou est causée par un spasme musculaire, ainsi que par le développement d'une synovite.

Complications de l'arthrose du genou.La synovite est une inflammation de la membrane synoviale, qui tapisse la cavité articulaire de l'intérieur. Signes d'inflammation: gonflement, fièvre, rougeur, douleur, dysfonctionnement articulaire.

Normalement, l'articulation du genou contient 3 à 5 ml de liquide synovial. Avec les maladies de l'articulation, il y a une production accrue de liquide inflammatoire. La quantité d'épanchement (liquide pathologique) peut atteindre 30 à 70 et même plus de 100 ml. L'épanchement du genou remplit d'abord la cavité à l'intérieur de la rotule (fosse médiale). Avec une augmentation de volume, le volvulus supérieur se remplit, avec un gonflement massif au-dessus de la rotule («selle»).

Le kyste de Baker se produit avec une augmentation significative du volume de liquide intra-articulaire. Une bosse ronde et élastique se forme dans la région poplitée. Ce n'est pas une tumeur, ce n'est pas un cancer et n'a pas besoin d'être opéré. Un kyste de Baker peut causer de l'inconfort, de la pression et de la douleur au genou lors du déplacement. Le diamètre du kyste est de 2 à 6 cm. À des tailles encore plus grandes, le kyste peut comprimer le nerf péronier voisin avec le développement d'une faiblesse et d'un engourdissement dans le pied.

Diagnostic de l'arthrose de l'articulation du genou.Les tests de laboratoire ne sont pas utiles pour le diagnostic, mais sont utilisés pour exclure d'autres conditions avec douleur au genou. Avec l'arthrose, les indicateurs de formule sanguine sans changements inflammatoires, les leucocytes et l'ESR sont dans les limites normales. Les tests rhumatismaux sont négatifs. Le niveau d'acide urique se situe dans la plage normale.

La radiographie montre des changements osseux dans l'articulation, exclut les causes traumatiques de douleurs articulaires. Dans notre pays, une classification radiologique de l'arthrose par stades est utilisée.

Stade 1 - la présence de croissances osseuses marginales avec un léger rétrécissement de l'espace articulaire;

Stade 2 - l'espace articulaire se rétrécit plus clairement, une sclérose sous-chondrale se produit;

Stade 3 - un rétrécissement brutal de l'espace articulaire, un aplatissement des surfaces articulaires, le développement de kystes;

L'IRM du genou est indiquée à un stade précoce de la maladie, lorsque les changements radiologiques ne sont pas encore visibles, mais que le patient a une douleur au genou typique. Avec l'aide de l'IRM, vous pouvez évaluer l'état du cartilage, des ménisques, des ligaments et des tendons. L'échographie de l'articulation du genou permet de visualiser les tissus mous (ménisques, muscles, ligaments) pour évaluer le volume d'épanchement.

L'arthroscopie est la méthode la plus précise pour diagnostiquer l'arthrose de l'articulation du genou. Une sonde spéciale est insérée dans la cavité articulaire et le médecin évalue le degré de destruction du cartilage au microscope.

Traitement de l'arthrose du genouprésente une tâche difficile. Dans chaque cas, vous devez sélectionner un programme de traitement individuel.

Lorsque vous commencez à dire des choses banales lors de la consultation, les patients regardent le premier moment avec surprise. Est-ce pour cela que nous sommes venus? Faites une injection miracle pour que mon genou ne me fasse plus jamais mal. Nous devons expliquer qu'il n'y a pas de méthode unique pour éliminer l'arthrose. Pour récupérer, il faut bouger, perdre du poids, rejoindre la piscine. Et une personne veut s'allonger sur le canapé, faire pousser un «ventre de bière», s'attaquer au problème avec un tas de médicaments et être en bonne santé. Mais oh! Dans ce cas, le médicament est impuissant.

Les analgésiques ne guérissent pas, ils ne font que soulager la douleur. Les anti-inflammatoires ne sont prescrits que pendant la période d'exacerbation de la douleur dans les articulations du genou. Certains des médicaments non stéroïdiens, en soulageant la douleur, contribuent à la destruction du cartilage. Les onguents curatifs ne guérissent pas l'arthrose du genou, mais ils aident à soulager légèrement la douleur au genou. Avec un œdème, une rougeur de l'articulation, des onguents chauds et des compresses sont contre-indiqués; il est préférable d'utiliser des remèdes locaux avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Les chondroprotecteurs ne soulagent pas la douleur, sont chers et doivent être pris pendant une longue période. Je les considère comme «stupides» et je ne les nomme pratiquement pas. Actuellement, des extraits d'avocat et de soja sont apparus en pharmacie, mais je n'ai pas encore utilisé ce médicament dans ma pratique clinique et je n'ai pas mon propre avis sur son efficacité.

Pour le traitement et la prévention de l'arthrose de l'articulation du genou, il est nécessaire d'effectuer des exercices de physiothérapie appropriés en position assise ou couchée. Les squats et les sauts sont strictement interdits. Faire du vélo, nager ou faire de l'exercice dans l'eau, le ski sont utiles. Et les exploits de travail dans le pays entraînent souvent une augmentation des douleurs aux genoux. Avec l'arthrose des articulations du genou, il n'est pas recommandé de courir, de marcher rapidement en montée ou de soulever des poids.

Régime alimentaire pour l'arthrose de l'articulation du genou.Les articulations du genou supportent une charge sous la forme de leur propre poids. Par conséquent, les personnes en surpoids devraient perdre au moins 3 à 5 kg. Et certains patients doivent perdre plus d'une douzaine de kilogrammes. Sinon, aucun traitement ne sera efficace. Il n'est pas nécessaire de «s'asseoir» sur une sorte de régime, c'est nocif pour le corps.

Vous devez changer votre comportement alimentaire pour le reste de votre vie, simplement «arrêter d'aimer» tous les produits nocifs (bonbons, féculents, bière, etc. ) Bien manger devrait devenir une habitude. Pour perdre du poids, vous devez manger les bons aliments toutes les 3 heures.

Pour réduire l'inflammation des articulations, les homéopathes recommandent des aliments qui alcalinisent le sang et le liquide intra-articulaire. Pour cela, il est nécessaire de limiter drastiquement la consommation de viande et d'augmenter la quantité de légumes et de fruits dans l'alimentation.

On pense que les saucisses, la charcuterie, les viandes fumées et la restauration rapide améliorent les processus inflammatoires dans les articulations. Au lieu de chondroprotecteurs pharmaceutiques, je recommande de manger de la viande gélifiée correctement préparée.

La correction orthopédique réduit le stress sur les articulations du genou. Si vous ressentez des douleurs dans les articulations du genou, vous devez soulever votre rotule. Dans les cas avancés, marcher avec une canne est indiqué. Lors du raccourcissement de la jambe, une semelle intérieure au talon est recommandée. Récemment, il est à la mode d'utiliser des cassettes kinésio. Ce sont des bandes adhésives en coton naturel qui collent autour du genou affecté, ne limitent pas sa mobilité, mais aident à soulager l'articulation et à réduire les spasmes musculaires.

Je considère la stimulation électrique interstitielle comme la méthode la plus efficace pour traiter la douleur dans l'arthrose. En association avec l'hirudothérapie (thérapie par les sangsues) et la pharmacopuncture, le VTES donne de très bons résultats. Je vais donner un cas de pratique.

Un homme de 54 ans souffrant d'arthrose de stade II de l'articulation du genou droit est venu me demander de l'aide. Les douleurs au genou l'ont dérangé pendant 6 ans. Au fil des ans, il a suivi de nombreux cours de pharmacothérapie, de physiothérapie, de blocage des corticostéroïdes et de cours répétés dans un centre de réadaptation. Mais l'état du patient n'a fait qu'empirer. Il est venu me voir pour savoir s'il fallait accepter une chirurgie de remplacement articulaire ou essayer autre chose de manière conservatrice. Je n'ai pas eu à le persuader pendant longtemps, il a immédiatement accepté le traitement que je lui proposais.

Lors de la première séance, je lui ai donné 6 sangsues, ce qui a aidé à traiter le gonflement des articulations et à éliminer les douleurs nocturnes. Le genou est devenu plus facile et plus libre de bouger. L'homme se sentit un peu soulagé. Nous avons ensuite effectué 3 procédures de stimulation électrique interstitielle et presque complètement arrêté le syndrome douloureux.

Plus tard, le succès s'est consolidé avec l'introduction de préparations homéopathiques à effet anti-inflammatoire et chondroprotecteur sur les points d'acupuncture. Après 3 semaines après le début du traitement, le patient a laissé tomber la canne et a commencé à bouger librement, sans boiter. 3 ans se sont écoulés depuis. Les douleurs au genou ne sont pas revenues. Une fois par an, nous organisons une session VTES à des fins préventives.

Les injections d'hormones intra-articulaires sont très efficaces en cas d'urgence pour soulager la douleur intense, l'enflure et l'inflammation. L'indication est un épanchement, il est interdit de bloquer avec des corticostéroïdes dans «l'articulation sèche»! Ils soulagent temporairement la douleur, mais de telles injections ne guérissent pas l'arthrose elle-même et le cartilage postérieur est encore détruit. Ils doivent être réalisés par un médecin spécialement formé et bien informé des indications, contre-indications, médicaments, points d'administration. Au total, pas plus de 3 blocs sont nécessaires par joint.

Après avoir éliminé l'enflure et l'inflammation, des préparations d'acide hyaluronique, appelées prothèses liquides, sont injectées dans l'articulation. Ils agissent sur l'articulation comme un lubrifiant naturel, améliorent le glissement des surfaces osseuses et restaurent les fonctions d'absorption des chocs du cartilage. Mais les préparations d'acide hyaluronique sont chères et ne durent que 6 à 8 mois. Cela n'a aucun sens d'administrer des préparations d'acide hyaluronique avec une perte complète de l'espace articulaire et chez les patients de plus de 65 ans.

Traitement avec des remèdes maison.Vous pouvez utiliser de la teinture ou de la décoction de potentille, des compresses avec des radis, du raifort ou du gingembre, des bains de térébenthine.

L'endoprothèse articulaire ne doit être réalisée qu'en cas de dysfonctionnement sévère de l'articulation du genou, car après 10 à 15 ans, cette articulation devra être à nouveau changée. Y aura-t-il suffisamment de force et de santé tous les 10 à 15 ans pour une opération sous anesthésie générale et une rééducation ultérieure? Par conséquent, ne vous précipitez pas pour accepter un échange! Prenez soin de vos articulations!